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Difficultés érectiles

Il y a plusieurs causes possibles aux difficultés érectiles. Parmi celles-ci, on trouve aussi bien des facteurs physiques que psychologiques. Voici quelques-uns des facteurs qui peuvent contribuer aux difficultés érectiles :
Facteurs physiques
  • problèmes de circulation sanguine dans le pénis
  • diabète
  • hypertension artérielle
  • problèmes cardiaques (maladie du cœur)
  • mauvaise circulation sanguine
  • faible niveau de testostérone
  • dommages neurologiques (en raison, par exemple, d’une chirurgie de la prostate)
  • maladie de Parkinson.
Facteurs psychologiques
  • nervosité avant un rapport sexuel (en particulier avec un(e) nouveau (nouvelle) partenaire)
  • malaise à discuter de choses de nature sexuelle avec le(la) partenaire
  • difficultés relationnelles (difficulté à parvenir à un état d’excitation sexuelle)
  • dépression
Facteurs liés au mode de vie
  • mauvaise alimentation
  • manque de sommeil
  • manque d’exercice régulier
  • tabagisme
  • consommation excessive d’alcool
Des médicaments peuvent empêcher un homme d’avoir une érection, y compris certains :
  • antidépresseurs
  • médicaments pour traiter l’hypertension artérielle (comme les bêta-bloquants)
  • médicaments pour traiter l’insuffisance cardiaque (comme la digoxine)
  • somnifères
  • médicaments pour le traitement des ulcères gastroduodénaux.
Si vous croyez qu’un médicament que vous prenez pourrait avoir un lien avec vos difficultés érectiles, NE CESSEZ PAS de prendre votre médicament ou n’en réduisez pas la dose sans consulter votre médecin. Dans bien des cas, votre médecin pourra changer votre médicament ou modifier la dose afin qu’il n’ait plus d’effet sur vos fonctions érectiles.
Ce que vous pouvez faire pour éviter ou contrôler les problèmes érectiles
  • Adoptez une alimentation saine
  • Cessez de fumer ou réduisez votre consommation de tabac
  • Évitez de consommer de la drogue
  • Dormez suffisamment
  • Essayez de réduire votre niveau de stress
  • Limitez votre consommation d’alcool, en particulier avant d’avoir des rapports sexuels
  • Pendant les rapports sexuels, oubliez votre pénis et pensez plutôt à embrasser et caresser votre partenaire. Moins vous vous préoccuperez de votre érection, meilleures seront vos chances d’en avoir une.
  • Essayez de discuter ouvertement avec votre partenaire de votre vie sexuelle, incluant la pression que vous ressentez à avoir une érection.
Obtenir de l’aide pour vos difficultés érectiles
Consultez votre médecin si vous constatez que vos problèmes érectiles durent plus de deux mois ou s’ils sont fréquents. Vous pouvez également lui demander de vous diriger vers un médecin qui se spécialise dans ce domaine. Il vous fera passer des tests médicaux pour déterminer si vos difficultés érectiles résultent d’un problème physique.

Révisé le 28 juillet 2008