La contraception après l’accouchement

Après un accouchement, il y a plusieurs questions à considérer, en lien avec la santé sexuelle. Vous êtes peut-être en réflexion, à savoir si vous désirez d’autres enfants, si vous voulez allaiter, quand vous devriez recommencer à avoir des relations sexuelles, [link sex during and after pregnancy page], ou par rapport à d’autres questions importantes.

Si vous ne voulez pas devenir enceinte peu après votre accouchement, vous devriez prendre connaissance des choix qui s’offrent à vous en matière de contraception. Le tableau ci-dessous indique l’efficacité de diverses méthodes contraceptives après l’accouchement; à partir de quand il est possible de les utiliser; et leur effet, le cas échéant, sur l’allaitement.

Méthode de contraception	Efficacité	À partir de quand vous pouvez l’utiliser si vous n’allaitez PAS	À partir de quand vous pouvez l’utiliser si vous allaitez	Effet sur l’allaitement
Allaitement (méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée, ou « MAMA »)	Dépend de la constance d’utilisation	Sans objet	Immédiatement, car vous pouvez utiliser la MAMA seulement si vos menstru-ations n’ont pas encore recommencé.	Aucun effet
Condoms (masculin) (féminin)	85-98 % pour le condom masculin 79-95 % pour le condom féminin	Immédiatement	Immédiatement	Aucun effet
Spermicides – mousse, gelée, pellicule contraceptive	71-82 % si utilisés seuls. Combinés au condom, leur efficacité est de 99 %.	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Diaphragme avec spermicide	84-94 %. La taille de votre diaphragme sera à réajuster après votre accouchement.	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Cape cervicale avec spermicide	84-94 %. La taille de votre cape cervicale sera à réajuster après votre accouchement.	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Éponge contraceptive	68-80 %	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Dispositif intra-utérin (DIU)	Environ 99 %	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Système intra-utérin (SIU)	Environ 99 %	6 semaines après l’accouchement	6 semaines après l’accouchement	Aucun effet
Timbre contraceptif	Environ 99 %	4 semaines ou plus après l’accouche-ment. Parlez-en à votre médecin car chaque femme est différente.	Non recommandé si vous allaitez	Peut affecter la production de lait maternel et augmenter les chances qu’il contienne des hormones.
Anneau contraceptif vaginal	Environ 99 %	4 semaines après l’accouche-ment	Non recommandé si vous allaitez	Efficace à environ 99 %
Pilules contraceptives et contraceptif injectable à progestine seulement	Environ 99 %	Immédiatement	Immédiat-ment	Aucun effet
Pilules contraceptives combinées	Environ 99 %	4 semaines ou plus après l’accouche-ment	Non recommandé si vous allaitez	Peut affecter la production de lait maternel et augmenter les chances qu’il contienne des hormones.